Balance Academia de Dança e Luta Escola

A academia de dança e Luta BALANCE surgiu com o propósito de promover a dança e luta para todos os estilos e idades proporcionando a todos o aumento do ciclo de amizades e bem estar. Tem como objetivo transmitir e orientar de forma simples e integrada, proporcionando aos jovens e adultos o melhor que a dança/luta pode oferecer. A excelência dos profissionais que conosco trabalham contribui para um clima leve, divertido e de muito aprendizado. Tanto a dança como a luta combate o estresse diminuindo a tensão, exercita o equilíbrio e a coordenação motora, tonifica os músculos, queima calorias e aumenta a autoestima. São excelentes exercícios para nos mantermos saudáveis de forma divertida e com ótimo condicionamento físico. Seja Balance!

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Por: Amanda Mota Andrade

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